Kế hoạch bài dạy GDTC Lớp 9 - Năm học 2023-2024 - Trường TH&THCS Phước Hiệp

Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
 Ngày soạn 1 / 9/2023 
 Ngày giảng 5 /9 /2023 
 8 /9 /2023 
 TUẦN 1 - TIẾT 1+2 
 TÊN BÀI DẠY: - NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH THỂ DỤC 
- LÍ THUYẾT VỀ SỨC BỀN 
 I/ Mục tiêu: 
- Biết được kiến thức, kỹ năng tập luyện để giữ gìn sức khoẻ, nâng cao thể lực. 
- Giúp HS có một số hiểu biết về sức bền và phương pháp tập luyện đơn giản để 
các em tập luyện phát triển sức bền. 
- Rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật. 
- Vận dụng vào sinh hoạt ở trong và ngoài nhà trường. 
II/ Yêu cầu: 
- Biết một số phương pháp, nguyên tắc đơn giản tập luyện sức bền 
- Biết vận dụng khi học Thể dục và tự tập hằng ngày. 
III/ Địa điểm - phương tiện: 
- Sân thể dục đã được vệ sinh và đảm bảo an toàn 
- Còi, cờ. 
IV/ Tiến hành bài giảng: 
NỘI DUNG 
LVĐ 
PP TỔ CHỨC VÀ TIẾN HÀNH 
A/ Phần mở đầu: 
- Tập trung lớp 
- Điểm danh 
- Báo cáo sĩ số 
- Phổ biến nội dung bài học 
- Chạy khởi động:200-300m 
- Khởi động chung: Quay các 
khớp chân, tay, hông, đầu gối, ép 
dây chằng 
- Khởi động chuyên môn: Chạy 
bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm 
mông. 
- Ôn bài võ cổ truyền 
2-3 
Lần 
* Đội hình nhận lớp 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x 
 PP tập trung 
 GV 
 Khởi động 
x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 PP gợn sóng 
 GV 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
B/ Phần cơ bản: 
Lí thuyết 
- Mục tiêu, nội dung chương trình 
TD lớp 9 
- Quy định luyện tập TD: 
. Trang phục đầy đủ(Tùy 
điều kiện HS) 
. Tự giác, luyện tập. 
. Tuân thủ yêu cầu. 
- Chia 3 tổ theo tổ lớp. 
+ Chọn lớp trưởng lớp thể dục. 
+ Chọn lớp phó lớp thể dục. 
+ Chọn tổ trưởng của từng nhóm. 
* Một số hướng dẫn tập luyện sức 
bền. 
C/ Phần kết thúc: 
- Thả lỏng tại chỗ 
- Đánh giá tiết học 
- Dặn dò 
- Xuống lớp 
- GV giới thiệu ngắn gọn mục tiêu và nội 
dung chương trình thể dục 9. 
- GV nêu một số qui định trong quá trình học 
tập bộ môn. Yêu cầu học sinh chấp hành 
nghiêm túc. 
- Đội hình triển khai phần lí thuyết 
 LT  
  
  
  
 Gv 
- Gv giới thiệu và đặt câu hỏi 
- Hs lắng nghe và trả lời 
- Gv chốt lại kiến thức 
* Đội hình kết thúc 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x GV 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x PP tập trung 
 Người duyệt 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
 Ngày soạn 9/ 9/2023 
 Ngày giảng 12/9/2023(9/1) 
 15/9/2023(9/2) 
 TUẦN 2- TIẾT 3+4 
 TÊN BÀI DẠY: - BÀI THỂ DỤC 
 - CHẠY NGẮN 
 - CHẠY BỀN 
I/ Mục tiêu: 
- Rèn luyện các nhóm cơ chính – phát triển thể lực 
- Bước đầu trang bị cho học sinh một số hiểu biết về chạy cự ly ngắn. 
- Rèn luyện sức bền, sự dẻo dai. 
II/ Yêu cầu: 
- Thực hiện đúng động tác, nhịp, phương hướng, biên độ. 
- Hiểu biết về chạy cự ly ngắn và kỹ thuật chạy 60m để phát triển sức nhanh. 
- Chạy hết cự ly quy định, chú ý đến nhịp thở. 
III/ Dụng cụ - Sân tập: Còi, cờ, sân bãi  
IV/ Tiến hành bài giảng: 
NỘI DUNG 
LVĐ 
PP TỔ CHỨC VÀ TIẾN HÀNH 
A/ Phần mở đầu: 
- Tập trung lớp 
- Điểm danh 
- Báo cáo sĩ số 
- Phổ biến nội dung bài học 
- Chạy khởi động:200-300m 
- Khởi động chung: Quay các 
khớp chân, tay, hông, đầu gối, ép 
dây chằng 
- Khởi động chuyên môn: Chạy 
bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm 
mông. 
- Ôn bài võ cổ truyền 
2-3 
Lần 
* Đội hình nhận lớp 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x 
 PP tập trung 
 GV 
 Khởi động 
x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 PP gợn sóng 
 GV 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
B/ Phần cơ bản: 
1/ Bài thể dục: 
Từ nhịp: 1- 10, (nữ, nam) 
2/ Chạy ngắn: 
 a/ Trò chơi phát triển sức nhanh 
“Chạy tiếp sức con thoi” 
 b/ Một số xuất phát khác nhau: 
- Mặt hướng chạy 
- Ngồi vai hướng chạy – xuất phát 
- Lưng hướng chạy 
3/ Chạy bền: 
 * Luyện tập chạy bền. 
- Chạy bước nhỏ 
- Nâng cao đùi 
- Chạy đạp sau 
 + Một số động tác hồi tĩnh. 
C/ Phần kết thúc: 
- Thả lỏng tại chỗ 
- Đánh giá tiết học 
- Dặn dò 
- Xuống lớp 
5-7 lần 
2-3 lần 
* Đội hình bài thể dục 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 Nam PP tập luyện nhóm 
 GV 
 Nữ 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 * Đội hình chạy ngắn 
 PP dòng chảy 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 XP GV Đích 
* Đội hình chạy bền 
 x x x x x x x x x 
 PP luyện tập nhóm 
 * Đội hình kết thúc 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x GV 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x PP tập trung 
 Người duyệt 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 GV 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
 Ngày soạn 15/ 9 /2023 
 Ngày giảng 19/ 9 /2023(9/1) 
 22/ 9 /2023(9/2) 
 TUẦN 3 - TIẾT 5+6 
 TÊN BÀI DẠY: - CHẠY NGẮN 
 - BÀI THỂ DỤC 
 - CHẠY BỀN 
I/ M...ng tác, nhịp, phương hướng, biên độ. 
- Chạy hết cự ly quy định, chú ý đến nhịp thở. 
- Biết nguyên tắc, phương pháp đơn giản luyện tập phát triển sức bền. 
III/ Dụng cụ - Sân tập: Còi, cờ, sân bãi  
IV/ Tiến hành bài giảng: 
NỘI DUNG 
LVĐ 
PP TỔ CHỨC VÀ TIẾN HÀNH 
A/ Phần mở đầu: 
- Tập trung lớp 
- Điểm danh 
- Báo cáo sĩ số 
- Phổ biến nội dung bài học 
- Chạy khởi động:200-300m 
- Khởi động chung: Quay các khớp 
chân, tay, hông, đầu gối, ép dây 
chằng 
- Khởi động chuyên môn: Chạy 
bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm 
mông. 
- Ôn bài võ cổ truyền. 
2-3l 
* Đội hình nhận lớp 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x 
 PP tập trung 
 GV 
 Khởi động 
x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 GV PP gợn sóng 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
B/ Phần cơ bản: 
1/ Chạy ngắn: 
a/Ôn tập: 
- Chạy bước nhỏ 
- Nâng cao đùi 
- Chạy đạp sau 
 b/ Ngồi lưng hướng chạy- Xuất 
phát 
 Xuất phát cao chạy nhanh 30m. 
2/ Bài thể dục: 
 a/ Ôn tập 
Từ nhịp 1 – 25 (nam, nữ) 
 b/ Học mới 
 Từ nhịp 26 – 29 (nữ) 
 Từ nhịp 26 – 36 (nam) 
3/ Chạy bền: 
- Luyện tập chạy bền. 
- Chạy trên địa hình tự nhiên 
 + Trò chơi: “Cướp cờ” 
C/ Phần kết thúc: 
- Thả lỏng tại chỗ 
- Đánh giá tiết học 
- Dặn dò 
- Xuống lớp 
2-3 lần 
2-3 lần 
2- 3 lần 
 * Đội hình chạy ngắn 
 PP dòng chảy 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 XP GV Đích 
* Đội hình bài thể dục 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 Nam PP tập luyện nhóm 
 GV 
 Nữ 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
* Đội hình chạy bền 
 x x x x x x x x x 
 PP luyện tập nhóm 
 * Đội hình kết thúc 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x GV 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x PP tập trung 
 Người duyệt 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 GV 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
 Ngày soạn 7 / 10/2023 
 Ngày giảng 10/10/2023(9/1) 
 13 /10/2023(9/2) 
 TUẦN 6- TIẾT 11+12 
 TÊN BÀI DẠY: - CHẠY NGẮN 
 - BÀI THỂ DỤC 
 - CHẠY BỀN 
I/ Mục tiêu: 
- Bước đầu trang bị cho học sinh một số hiểu biết về kỹ thuật chạy cự ly ngắn. 
- Rèn luyện các nhóm cơ chính – phát triển thể lực 
- Rèn luyện sức bền, sự dẻo dai. 
II/ Yêu cầu: 
- Hoàn thiện kỹ thuật chạy 60m để phát triển sức nhanh. 
- Thực hiện đúng động tác, nhịp, phương hướng, biên độ. 
- Chạy hết cự ly quy định, chú ý đến nhịp thở. 
III/ Dụng cụ - Sân tập: Còi, cờ, sân bãi  
IV/ Tiến hành bài giảng: 
NỘI DUNG 
LVĐ 
PP TỔ CHỨC VÀ TIẾN HÀNH 
A/ Phần mở đầu: 
- Tập trung lớp 
- Điểm danh 
- Báo cáo sĩ số 
- Phổ biến nội dung bài học 
- Khởi động chung: Quay các khớp 
chân, tay, hông, đầu gối, ép dây 
chằng 
- Khởi động chuyên môn: Chạy bước 
nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông. 
- Ôn bài võ cổ truyền. 
2-3l 
* Đội hình nhận lớp 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x 
 PP tập trung 
 GV 
 Khởi động 
x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 GV PP gợn sóng 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
B/ Phần cơ bản: 
1/ Chạy ngắn: 
a/ Ôn tập: 
- Chạy bước nhỏ 
- Nâng cao đùi 
- Chạy đạp sau 
* Xuất phát thấp – chạy lao – chạy 
giữa quãng 50m 
b/ Học: 
- Chạy về đích và đánh đích. 
- Giới thiệu một số điểm cơ bản của 
luật điền kinh (phần chạy cự li ngắn) 
c/ Trò chơi: Lò cò tiếp sức 
2/ Bài thể dục: 
 a/ Ôn tập 
Nam từ động tác: 1 - 45. 
Nữ từ động tác: 1 - 36. 
 b/ Học mới 
Nữ từ động tác: 37 - 45. 
3/ Chạy bền: 
- Luyện tập chạy bền. 
- Chạy trên địa hình tự nhiên 
C/ Phần kết thúc: 
- Thả lỏng tại chỗ 
- Đánh giá tiết học 
- Dặn dò 
- Xuống lớp 
2-3 lần 
5-7 lần 
* Đội hình chạy ngắn 
 PP dòng chảy 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 XP GV Đích 
* Đội hình bài thể dục 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 Nam PP tập luyện nhóm 
 GV 
 Nữ 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
* Đội hình chạy bền 
 x x x x x x x x x 
 PP luyện tập nhóm 
 * Đội hình kết thúc 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x GV 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x PP tập trung 
 Người duyệt 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 GV 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
 Ngày soạn 12/ 10/2023 
 Ngày giảng 17/10/2023(9/1) 
 20/10/2023(9/2) 
 TUẦN 7- TIẾT 13+14 
 TÊN BÀI DẠY: - CHẠY NGẮN 
 - BÀI THỂ DỤC 
 - CHẠY BỀN 
I/ Mục tiêu: 
- Bước đầu trang bị cho học sinh một số hiểu biết về kỹ thuật chạy cự ly ngắn. 
- Rèn luyện các nhóm cơ chính – phát triển thể lực 
- Rèn luyện sức bền, sự dẻo dai. 
II/ Yêu cầu: 
- Hoàn thiện kỹ thuật chạy 60m để phát triển sức nhanh. 
- Thực hiện đúng động tác, nhịp, phương hướng, biên độ. 
- Chạy hết cự ly quy định, chú ý đến nhịp thở. 
III/ Dụng cụ - Sân tập: Còi, cờ, sân bã...i hình nhận lớp 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x 
 PP tập trung 
 GV 
 Khởi động 
x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 GV PP gợn sóng 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
B/ Phần cơ bản: 
1/ Chạy ngắn: 
a/ Ôn tập 
- Chạy bước nhỏ 
- Chạy nâng cao đùi 
- Chạy gót đạp sau 
* Xuất phát thấp - chạy lao -chạy 
giữa quảng 50m. 
- Trò chơi: Lò cò tiếp sức 
2/ Bài thể dục: 
 * Kiểm tra giữa kì: 
a/ Nội dung 
- Nam từ động tác: 1 - 45. 
- Nữ từ động tác: 1 - 45. 
b) Tổ chức và phương pháp kiểm 
tra: 
 - Kiểm tra theo nhiều đợt, mỗi đợt 
3 – 5 học sinh. 
c/ Hình thức đánh giá kết quả bài 
kiểm tra: 
- Đạt yêu cầu (Đ): Nếu đảm bảo ít 
nhất một trong hai điều kiện sau: 
 + Thực hiện được cơ bản các yêu 
cầu chuẩn kiến thức kĩ năng. 
 + Có cố gắng, tích cực học tập và 
tiến bộ rõ rệt trong thực hiện các yêu 
cầu kiến thức. 
- Chưa đạt yêu cầu (CĐ): Các trường 
hợp còn lại. 
C/ Phần kết thúc: 
- Thả lỏng tại chỗ 
- Đánh giá tiết học 
- Dặn dò 
- Xuống lớp 
2-3 lần 
5-7 lần 
 * Đội hình chạy ngắn 
 PP dòng chảy 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 XP GV Đích 
* Đội hình kiểm tra bài thể dục 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 GV 
 x x x x 
* Đội hình kết thúc 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x GV 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x PP tập trung 
 Người duyệt 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
 Ngày soạn 3/11/2023 
 Ngày giảng 6/11/2023(9/1) 
 10/11/2023(9/2) 
 TUẦN 10 - TIẾT 19+20 
 TÊN BÀI DẠY: - NHẢY XA 
 - CHẠY NGẮN 
 - CHẠY BỀN 
I/ Mục tiêu: 
- Tiếp tục làm quen với một số động tác bổ trợ trong nhảy xa. Học một số động tác 
kỹ thuật, cung cấp một số kiến thức nhảy xa. 
- Bước đầu trang bị cho học sinh một số hiểu biết về kỹ thuật chạy cự ly ngắn. 
- Rèn luyện sức bền, sự dẻo dai. 
II/ Yêu cầu: 
- Hoàn thiện kỹ thuật chạy 60m để phát triển sức nhanh. 
- Thực hiện tốt các động tác bổ trợ. 
- Chạy hết cự ly quy định, chú ý đến nhịp thở. 
III/ Dụng cụ - Sân tập: Còi, cờ, sân bãi  
IV/ Tiến hành bài giảng: 
NỘI DUNG 
LVĐ 
PP TỔ CHỨC VÀ TIẾN HÀNH 
A/ Phần mở đầu: 
- Tập trung lớp 
- Điểm danh 
- Báo cáo sĩ số 
- Phổ biến nội dung bài học 
- Khởi động chung: Quay các khớp 
chân, tay, hông, đầu gối, ép dây 
chằng 
- Khởi động chuyên môn: Chạy bước 
nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông. 
2-3l 
* Đội hình nhận lớp 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x 
 PP tập trung 
 GV 
 Khởi động 
x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 GV PP gợn sóng 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
B/ Phần cơ bản: 
1/ Nhảy xa: 
Học phối hợp chạy 3 - 5 bước - giậm 
nhảy. Một số động tác bổ trợ, bài tập 
phát triển sức mạnh chân. 
 Trò chơi: Bật cóc tiếp sức 
2/ Chạy ngắn: 
* Xuất phát thấp - chạy lao -chạy 
giữa quảng - về đích 60m 
3/ Chạy bền: 
- Luyện tập chạy bền 
- Chạy trên địa hình tự nhiên 
C/ Phần kết thúc: 
- Thả lỏng tại chỗ 
- Đánh giá tiết học 
- Dặn dò 
- Xuống lớp 
5-7 lần 
 * Đội hình luyện tập động tác bổ 
trợ nhảy xa 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x PP dòng 
 x x x x x x x x chảy 
 x 
 Ván GV HỐ 
* Đội hình chạy ngắn 
 PP dòng chảy 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 XP GV Đích 
* Đội hình chạy bền 
 x x x x x x x x x 
 PP luyện tập nhóm 
 * Đội hình kết thúc 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x GV 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x PP tập trung 
 Người duyệt 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 GV 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
 Ngày soạn 10 /11/2023 
 Ngày giảng 14/11/2023(9/1) 
 16/11/2023((9/2) 
 TUẦN 11 - TIẾT 21+22 
TÊN BÀI DẠY: - CHẠY NGẮN 
 - NHẢY XA 
 - CHẠY BỀN 
I/ Mục tiêu: 
- Tiếp tục trang bị cho học sinh một số hiểu biết về kỹ thuật chạy cự ly ngắn. 
- Tiếp tục làm quen với một số động tác bổ trợ trong nhảy xa. Học một số động tác 
kỹ thuật, cung cấp một số kiến thức nhảy xa. 
- Rèn luyện sức bền, sự dẻo dai. 
II/ Yêu cầu: 
- Thực hiện tốt các bài tập bổ trợ 
- Chơi tốt các trò chơi, chạy hết cự ly quy định 
III/ Dụng cụ - Sân tập: Còi, cờ, sân bãi, bàn đạp, nệm 
IV/ Tiến hành bài giảng: 
NỘI DUNG 
LVĐ 
PP TỔ CHỨC VÀ TIẾN HÀNH 
A/ Phần mở đầu: 
- Tập trung lớp 
- Điểm danh 
- Báo cáo sĩ số 
- Phổ biến nội dung bài học 
- Khởi động chung: Quay các khớp 
chân, tay, hông, đầu gối, ép dây 
chằng 
- Khởi động chuyên môn: Chạy 
bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm 
mông. 
2-3l 
* Đội hình nhận lớp 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x 
 PP tập trung 
 GV 
 Khởi động 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
...*Gv quan sát và chỉnh sửa kỹ thuật 
cho HS. 
*Trò chơi: Bật cóc tiếp sức 
 2/ Bóng đá: 
Ôn một số động tác bổ trợ 
- Sút bóng xa 
- Tâng bóng tự do 
3/ Chạy bền: 
 Luyện tập chạy bền 
 Chạy trên địa hình tự nhiên. 
C/ Phần kết thúc: 
- Thả lỏng tại chỗ 
- Đánh giá tiết học 
- Dặn dò 
- Xuống lớp 
*Đội hình nhảy xa 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x PP dòng 
 x x x x x x x x chảy 
 x 
 Ván GN HỐ 
*Đội hình môn tự chọn 
x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x 
 x x 
* Đội hình chạy bền 
 x x x x x x x 
PP tập nhóm 
 * Đội hình kết thúc 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x GV 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x PP tập trung 
 Người duyệt 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 xx x x x x x x 
 GV 
 Ngày soạn 2 /12/2023 
 Ngày giảng 5/12/2023(9/1) 
 8/12/2023(9/2) 
 TUẦN 14 - TIẾT 27+28 
TÊN BÀI DẠY: - NHẢY XA 
 - BÓNG ĐÁ 
 - CHẠY BỀN 
I/ Mục tiêu: 
- Hoàn thiện các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu “Ngồi”. 
- Giúp học sinh củng cố những kiến thức, hoàn thiện kĩ thuật đã học, kết hợp học 
mới một số kĩ thuật động tác, bài tập phối hợp và luật bóng đá 5 người. 
- Rèn luyện sức bền, sự dẻo dai. 
II/ Yêu cầu: 
- Thực hiện tốt các bài tập bổ trợ 
- Biết và thực hiện được kĩ thuật đã học vào bài tập phối hợp trong đấu tập. 
- Chơi tốt các trò chơi, chạy hết cự ly quy định 
III/ Dụng cụ - Sân tập: Còi, cờ, sân bãi, hố cát 
IV/ Tiến hành bài giảng: 
NỘI DUNG 
LVĐ 
PP TỔ CHỨC VÀ TIẾN HÀNH 
A/ Phần mở đầu: 
- Tập trung lớp 
- Điểm danh 
- Báo cáo sĩ số 
- Phổ biến nội dung bài học 
- Khởi động chung: Quay các khớp 
chân, tay, hông, đầu gối, ép dây 
chằng 
- Khởi động chuyên môn: Chạy bước 
nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông. 
2-3l 
* Đội hình nhận lớp 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x 
 PP tập trung 
 GV 
 Khởi động 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 PP gợn sóng 
 GV 
GV: nhắc nhở HS khởi động tích cực, 
tránh chấn thương. 
 B/ Phần cơ bản: 
1/ Nhảy xa: 
* Ôn tập các động tác bổ trợ và bài 
tập phát triển sức mạnh chân. 
 Chạy đà 3-5 bước giậm nhảy - đá 
lăng. 
 Hoàn thiện các giai đoạn kỹ thuật 
nhảy cao kiểu “Ngồi” 
*Gv quan sát và chỉnh sửa kỹ thuật 
cho HS. 
*Trò chơi: Bật cóc tiếp sức 
 2/ Bóng đá: 
Ôn một số động tác bổ trợ 
- Sút bóng xa 
- Tâng bóng tự do 
3/ Chạy bền: 
 Luyện tập chạy bền 
 Chạy trên địa hình tự nhiên. 
C/ Phần kết thúc: 
- Thả lỏng tại chỗ 
- Đánh giá tiết học 
- Dặn dò 
- Xuống lớp 
*Đội hình nhảy xa 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x PP dòng 
 x x x x x x x x chảy 
 x 
 Ván GN HỐ 
*Đội hình môn tự chọn 
x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x 
 x x 
* Đội hình chạy bền 
 x x x x x x x 
PP tập nhóm 
 * Đội hình kết thúc 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x GV 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x PP tập trung 
 Người duyệt 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 xx x x x x x x 
 GV 
 Ngày soạn 10 /12/2023 
 Ngày giảng 13/12/2023(9/1) 
 16/12/2023(9/2) 
 TUẦN 15 - TIẾT 29+30 
TÊN BÀI DẠY: - NHẢY XA 
 - BÓNG ĐÁ 
 - CHẠY BỀN 
I/ Mục tiêu: 
- Hoàn thiện các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu “Ngồi”. 
- Giúp học sinh củng cố những kiến thức, hoàn thiện kĩ thuật đã học, kết hợp học 
mới một số kĩ thuật động tác, bài tập phối hợp và luật bóng đá 5 người. 
- Rèn luyện sức bền, sự dẻo dai. 
II/ Yêu cầu: 
- Thực hiện tốt các bài tập bổ trợ 
- Biết và thực hiện được kĩ thuật đã học vào bài tập phối hợp trong đấu tập. 
- Chơi tốt các trò chơi, chạy hết cự ly quy định 
III/ Dụng cụ - Sân tập: Còi, cờ, sân bãi, hố cát 
IV/ Tiến hành bài giảng: 
NỘI DUNG 
LVĐ 
PP TỔ CHỨC VÀ TIẾN HÀNH 
A/ Phần mở đầu: 
- Tập trung lớp 
- Điểm danh 
- Báo cáo sĩ số 
- Phổ biến nội dung bài học 
- Khởi động chung: Quay các khớp 
chân, tay, hông, đầu gối, ép dây 
chằng 
- Khởi động chuyên môn: Chạy bước 
nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông. 
2-3l 
* Đội hình nhận lớp 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x 
 PP tập trung 
 GV 
 Khởi động 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 PP gợn sóng 
 GV 
GV: nhắc nhở HS khởi động tích cực, 
tránh chấn thương. 
 B/ Phần cơ bản: 
1/ Nhảy xa: 
* Ôn tập các động tác bổ trợ và bài 
tập phát triển sức mạnh chân. 
 Chạy đà 3-5 bước giậm nhảy - đá 
lăng. 
 Hoàn thiện các giai đoạn kỹ thuật 
nhảy cao kiểu “Ngồi” 
*Gv quan sát và chỉnh sửa kỹ thuật 
cho HS. 
*Trò chơi: Bật cóc tiếp sức 
 2/ Bóng đá: 
Ôn một số động tác bổ trợ 
- Sút bóng xa 
- Tâng bóng tự do 
3/ Chạy bền: 
 Luyện tập chạy bền 
 Chạy trên địa hình tự nhiên. 
C/ Phần kết thúc: 
- Thả lỏng tại chỗ 
- Đánh giá tiết học 
- Dặn dò 
- Xuống lớp 
*Đội hình nhảy xa 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x PP dòng 
 x x x x x x x x chảy 
 x 
 Ván GN HỐ 
*Đội hình môn t... x x x x x x x PP tập trung 
 Người duyệt 
 Ngày soạn 30/12/2023 
 Ngày giảng 2/01/2024(9/1) 
 5/01/2024(9/2) 
 TUẦN 18 - TIẾT 35+36 
 - NHẢY CAO 
 - BÓNG ĐÁ 
 - CHẠY BỀN 
I/ Mục tiêu: 
- Hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua”. Giới thiệu một số điểm trong luật 
điền kinh. 
- Giúp học sinh củng cố những kiến thức, hoàn thiện kĩ thuật đã học, kết hợp học 
mới một số kĩ thuật động tác, bài tập phối hợp và luật bóng đá 5 người 
- Rèn luyện sức bền, sự dẽo dai. 
II/ Yêu cầu: 
- Thực hiện tốt các bài tập bổ trợ. Hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao. 
- Biết và thực hiện được kĩ thuật đã học vào bài tập phối hợp trong đấu tập. 
- Chơi tốt các trò chơi, chạy hết cự ly quy định 
III/ Dụng cụ - Sân tập: Còi, sân bãi, nệm, xà, bóng đá 
IV/ Tiến hành bài giảng: 
NỘI DUNG 
LVĐ 
PP TỔ CHỨC VÀ TIẾN HÀNH 
A/ Phần mở đầu: 
- Tập trung lớp 
- Điểm danh 
- Báo cáo sĩ số 
- Phổ biến nội dung bài học 
- Khởi động chung: Quay các khớp 
chân, tay, hông, đầu gối, ép dây 
chằng 
- Khởi động chuyên môn: Chạy bước 
nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông. 
- Bài võ cổ truyền 
2-3l 
* Đội hình nhận lớp 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x 
 PP tập trung 
 GV 
 Khởi động 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 PP gợn sóng 
 GV 
B/ Phần cơ bản: 
1/ Nhảy cao: 
*Ôn động tác đá lăng trước – sau, đá 
lăng sang ngang, đà 1 bước giậm nhảy 
đá lăng. Chạy đà chính diện – giậm 
nhảy co chân qua xà. 
*Trò chơi: “Lò cò tiếp sức” 
2/ Bóng đá: Kiểm tra TX. 
Nội dung: Tâng bóng bằng mu bàn 
chân 
3/ Chạy bền: 
Chạy trên địa hình tự nhiên. 
C/ Phần kết thúc: 
- Thả lỏng tai chổ 
- Đánh giá tiết học 
- Dặn dò 
- Xuống lớp 
 GV: Chú ý, nhắc nhở HS khởi động 
tích cực. 
 * Đội hình tập luyện nhảy cao 
 x x x x x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x x x x x x 
 Xà 
 GV 
 Nệm 
* Đội hình chạy bền 
 x x x x x x x 
 PP tập nhóm 
* Đội hình kết thúc 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x GV 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x PP tập trung 
 Người duyệt 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 xx x x x x x x 
 GV 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
 Ngày soạn: 12/ 1 /2024 
 Ngày giảng: 16 / 1/2024(9/1) 
 18 / 1/2024(9/2) 
TUẦN 19 - TIẾT 3 +38 
TÊN BÀI DẠY: NHẢY CAO – BÓNG ĐÁ - CHẠY BỀN 
I/ Mục tiêu: 
- Giúp HS cũng cố, nâng cao những hiểu biết về kỹ thuật, phương pháp tập luyện 
để tiếp tục rèn luyện thể lực, phát triển sức mạnh chân, nâng cao thành tích. 
- Giúp học sinh củng cố những kiến thức, hoàn thiện kĩ thuật đã học, kết hợp học 
mới một số kĩ thuật động tác, bài tập phối hợp và luật bóng đá 5 người. 
- Tiếp tục rèn luyện sức bền, sự dẻo dai. 
II/ Yêu cầu: 
-Thực hiện được một số động tác bổ trợ kỹ thuật đã học. 
- Biết và thực hiện được kĩ thuật đã học vào bài tập phối hợp trong đấu tập. 
- Chạy hết cự ly quy định, tham gia tích cực các trò chơi. 
III/ Dụng cụ - Sân tập: Còi, sân bãi, nệm, bóng đá  
IV/ Tiến hành bài giảng: 
NỘI DUNG 
LVĐ 
PP TỔ CHỨC VÀ TIẾN HÀNH 
A/ Phần mở đầu: 
- Tập trung lớp 
- Điểm danh 
- Báo cáo sĩ số 
- Phổ biến nội dung bài học 
- Khởi động chung: Quay các khớp 
chân, tay, hông, đầu gối, ép dây 
chằng 
- Khởi động chuyên môn: Chạy bước 
nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông. 
- Bài võ cổ truyền 
2-3l 
* Đội hình nhận lớp 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x 
 PP tập trung 
 GV 
 Khởi động 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 PP gợn sóng 
 GV 
* GV: Nhắc nhở HS khởi động tích 
cực tránh chấn thương. 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
B/ Phần cơ bản: 
1/ Nhảy cao: 
*Ôn: Giai đoạn chạy đà (đo đà, chỉnh 
đà, đặt chân vào điểm giậm nhảy) 
*Học: Giai đoạn giậm nhảy và phối 
hợp chạy đà – giậm nhảy. 
2/ Bóng đá: 
- Tâng bóng bằng mu bàn chân. 
- Đá bóng bằng mu bàn chân. 
3/ Chạy bền: 
- Trò chơi: “Ai nhanh hơn” 
- Luyện tập chạy bền trên địa hình tự 
nhiên. 
C/ Phần kết thúc: 
- Thả lỏng tại chỗ 
- Đánh giá tiết học 
- Dặn dò 
- Xuống lớp 
* Đội hình tập luyện nhảy cao 
 x x x x x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x x x x x x 
 Xà 
 GV 
 Nệm 
- GV cho vài học sinh lên tập luyện thử 
và chỉnh sửa cho các em. 
- Đội hình luyện tập 
x x x x x x 
x x x x x x 
- Chia lớp ra làm nhiều nhóm (mỗi 
nhóm 2 HS ) Tập luyện dưới sự điều 
khiển của GV 
* Đội hình chạy bền 
 x x x x x x x x x 
 PP luyện tập nhóm 
* Đội hình kết thúc 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x GV 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x PP tập trung 
 Người duyệt 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 GV 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
 Ngày soạn: 20/01/204 
 Ngày giảng: 23 /01/2024(9/1) 
 26/01/2024(9/2) 
TUẦN 20 - TIẾT 39 +40 
TÊN BÀI DẠY: NHẢY CAO - TTTC - CHẠY BỀN 
I/ Mục tiêu: 
- Giúp HS cũng cố, ... tập. 
- Chạy hết cự ly quy định, tham gia tích cực các trò chơi. 
III/ Dụng cụ - Sân tập: Còi, nệm, bóng đá,  
IV/ Tiến hành bài giảng: 
NỘI DUNG 
LVĐ 
PP TỔ CHỨC VÀ TIẾN HÀNH 
A/ Phần mở đầu: 
- Tập trung lớp 
- Điểm danh 
- Báo cáo sĩ số 
- Phổ biến nội dung bài học 
- Khởi động chung: Quay các khớp 
chân, tay, hông, đầu gối, ép dây 
chằng 
- Khởi động chuyên môn: Chạy 
bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm 
mông. 
 2-3l 
* Đội hình nhận lớp 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x 
 PP tập trung 
 GV 
 Khởi động 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 PP gợn sóng 
 GV 
* GV: Nhắc nhở HS khởi động tích 
cực tránh chấn thương. 
B/ Phần cơ bản: 
1/ Nhảy cao: 
- Tập phối hợp 4 giai đoạn chạy đà 
– giậm nhảy – trên không và tiếp 
đất kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua. 
- Giới thiệu một số điểm cơ bản luật 
điền kinh của phần nhảy cao. 
2/ Bóng đá: 
- Đánh đầu chính diện 
- Đấu tập 
3/ Chạy bền: 
 Luyện tập chạy bền trên địa hình tự 
nhiên. 
C/ Phần kết thúc: 
- Thả lỏng tại chỗ 
- Đánh giá tiết học 
- Dặn dò 
- Xuống lớp 
* Đội hình tập luyện nhảy cao 
 x x x x x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x x x x x x 
 Xà 
 GV 
 Nệm 
* Đội hình tập luyện 
* Đội hình chạy bền 
 x x x x x x x x x 
 PP luyện tập nhóm 
* Đội hình kết thúc 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x GV 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x PP tập trung 
 Người duyệt 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 GV 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
 Ngày soạn: 23 /2/2024 
 Ngày giảng: 27/ 2/2024(9/1) 
 1/ 3/2024(9/2) 
TUẦN 23 - TIẾT 45+46 
TÊN BÀI DẠY: NHẢY CAO - TTTC - CHẠY BỀN 
I/ Mục tiêu: 
- Giúp HS cũng cố, nâng cao những hiểu biết về kỹ thuật, phương pháp tập luyện 
để tiếp tục rèn luyện thể lực, phát triển sức mạnh chân, nâng cao thành tích. 
- Giúp HS cũng cố, nâng cao mức độ thực hiện kỹ thuật động tác đã học để rèn 
luyện sức khỏe, phát triển thể lực. 
- Tiếp tục rèn luyện sức bền, sự dẻo dai. 
II/ Yêu cầu: 
- Thực hiện được một số động tác bổ trợ kỹ thuật đã học. 
- Biết và thực hiện được kĩ thuật đã học vào bài tập phối hợp trong đấu tập. 
- Chạy hết cự ly quy định, tham gia tích cực các trò chơi. 
III/ Dụng cụ - Sân tập: Còi, cột, xà, nêm, bóng,  
IV/ Tiến hành bài giảng: 
NỘI DUNG 
LVĐ 
PP TỔ CHỨC VÀ TIẾN HÀNH 
A/ Phần mở đầu: 
- Tập trung lớp 
- Điểm danh 
- Báo cáo sĩ số 
- Phổ biến nội dung bài học 
- Khởi động chung: Quay các khớp 
chân, tay, hông, đầu gối, ép dây 
chằng 
- Khởi động chuyên môn: Chạy 
bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm 
mông. 
 2-3l 
* Đội hình nhận lớp 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x 
 PP tập trung 
 GV 
 Khởi động 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 PP gợn sóng 
 * GV: Nhắc nhở HS khởi động tích 
cực tránh chấn thương. 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
 Người duyệt 
B/ Phần cơ bản: 
1/ Nhảy cao: 
- Ôn một số động tác bổ trợ kĩ thuật, 
phát triển thể lực 
- Luyện tập hoàn thiện kĩ thuật và 
nâng cao thành tích 
2/ Bóng đá: 
Quả sút phạt trực tiếp 
3/ Chạy bền: 
 Luyện tập chạy bền trên địa hình 
tự nhiên. 
C/ Phần kết thúc: 
- Thả lỏng tại chỗ 
- Đánh giá tiết học 
- Dặn dò 
- Xuống lớp 
* Đội hình tập luyện nhảy cao 
 x x x x x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x x x x x x 
 Xà 
 GV 
 Nệm 
*Đội hình môn đá bóng 
x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x 
 x x 
GV 
* Đội hình chạy bền 
 x x x x x x x x x 
 PP luyện tập nhóm 
* Đội hình kết thúc 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x GV 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x PP tập trung 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 GV 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
 Ngày soạn: 2 /3/2024 
 Ngày giảng: 5/ 3/2024(9/1) 
 8/ 3/2024(9/2) 
TUẦN 24 - TIẾT 47+48 
TÊN BÀI DẠY: NHẢY CAO - TTTC - CHẠY BỀN 
I/ Mục tiêu: 
- Giúp HS cũng cố, nâng cao những hiểu biết về kỹ thuật, phương pháp tập luyện 
để tiếp tục rèn luyện thể lực, phát triển sức mạnh chân, nâng cao thành tích. 
- Giúp HS cũng cố, nâng cao mức độ thực hiện kỹ thuật động tác đã học để rèn 
luyện sức khỏe, phát triển thể lực. 
- Tiếp tục rèn luyện sức bền, sự dẻo dai. 
II/ Yêu cầu: 
- Thực hiện được một số động tác bổ trợ kỹ thuật đã học. 
- Biết và thực hiện được kĩ thuật đã học vào bài tập phối hợp trong đấu tập. 
- Chạy hết cự ly quy định, tham gia tích cực các trò chơi. 
III/ Dụng cụ - Sân tập: Còi, cột, xà, nêm, bóng,  
IV/ Tiến hành bài giảng: 
NỘI DUNG 
LVĐ 
PP TỔ CHỨC VÀ TIẾN HÀNH 
A/ Phần mở đầu: 
- Tập trung lớp 
- Điểm danh 
- Báo cáo sĩ số 
- Phổ biến nội dung bài học 
- Khởi động chung: Quay các khớp 
chân, tay, hông, đầu gối, ép dây 
chằng 
- Khởi động chuyên môn: Chạy 
bước nhỏ, nâng c...HCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
 Người duyệt 
B/ Phần cơ bản: 
1/ Nhảy cao: 
- Ôn một số động tác bổ trợ kĩ thuật, 
phát triển thể lực 
- Luyện tập hoàn thiện kĩ thuật và 
nâng cao thành tích 
2/ Bóng đá: 
Quả sút phạt trực tiếp 
3/ Chạy bền: 
 Luyện tập chạy bền trên địa hình 
tự nhiên. 
C/ Phần kết thúc: 
- Thả lỏng tại chỗ 
- Đánh giá tiết học 
- Dặn dò 
- Xuống lớp 
* Đội hình tập luyện nhảy cao 
 x x x x x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x x x x x x 
 Xà 
 GV 
 Nệm 
*Đội hình môn đá bóng 
x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x 
 x x 
GV 
* Đội hình chạy bền 
 x x x x x x x x x 
 PP luyện tập nhóm 
* Đội hình kết thúc 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x GV 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x PP tập trung 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 GV 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
 Ngày soạn: 22/03/2024 
 Ngày giảng: 26/03/2024(9/1) 
 27/03/2024(9/2) 
TUẦN 27 - TIẾT 53 + 54 
TÊN BÀI DẠY: NHẢY CAO - TTTC - CHẠY BỀN 
I/ Mục tiêu: 
- Hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua”. Giới thiệu một số điểm trong luật 
điền kinh. 
- Giúp HS củng cố kiến thức, hoàn thiện kĩ thuật đã học, kết hợp học mới một số 
động tác kĩ thuật và bài tập chiến thuật. 
- Tiếp tục rèn luyện sức bền, sự dẻo dai. 
II/ Yêu cầu: 
- Thực hiện tốt các bài tập bổ trợ, động tác kỹ thuật. 
- Giúp HS cũng cố, nâng cao mức độ thực hiện kỹ thuật động tác đã học, tiếp tục 
học mới về kỹ, chiến thuật và phương pháp tập luyện để rèn luyện sức khỏe, phát 
triển thể lực. 
- Chạy hết cự ly quy định, tham gia tích cực các trò chơi. 
III/ Dụng cụ - Sân tập: Còi, nệm, bóng đá,  
IV/ Tiến hành bài giảng: 
NỘI DUNG 
LVĐ 
PP TỔ CHỨC VÀ TIẾN HÀNH 
A/ Phần mở đầu: 
- Tập trung lớp, điểm danh 
- Báo cáo sĩ số 
- Phổ biến nội dung bài học 
- Chạy khởi động: 200-300m 
- Khởi động chung: Quay các khớp 
chân, tay, hông, đầu gối, ép dây 
chằng 
- Khởi động chuyên môn: Chạy bước 
nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông. 
 2-3l 
* Đội hình nhận lớp 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x 
 PP tập trung 
 GV 
 Khởi động 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 PP gợn sóng 
 GV 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
B/ Phần cơ bản: 
1/ Nhảy cao: 
- Ôn một số động tác bổ trợ kĩ thuật, 
phát triển thể lực 
- Luyện tập hoàn thiện kĩ thuật và 
nâng cao thành tích 
2/ Bóng đá: 
Khống chế bóng bằng mu bàn chân 
3/ Chạy bền: 
- Trò chơi: “Ai nhanh hơn” 
- Luyện tập chạy bền 
C/ Phần kết thúc: 
- Thả lỏng tại chỗ 
- Đánh giá tiết học 
- Dặn dò 
- Xuống lớp 
* GV: Nhắc nhở HS khởi động tích 
cực tránh chấn thương. 
* Đội hình luyện tập nhảy cao 
 x x x x x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x x x x x x 
 Xà 
 GV 
 Nệm 
Đội hình tập bóng đá 
* Đội hình chạy bền 
 x x x x x x x x x 
 PP luyện tập nhóm 
* Đội hình kết thúc 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x GV 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x PP tập trung 
 Người duyệt 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 GV 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
 Ngày soạn: 27/03/2024 
 Ngày giảng: 2/04/2024(9/1) 
 5/04/2024(9/2) 
TUẦN 28 - TIẾT 55 + 56 
TÊN BÀI DẠY: NHẢY CAO - TTTC - CHẠY BỀN 
I/ Mục tiêu: 
- Hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua”. Giới thiệu một số điểm trong luật 
điền kinh. 
- Giúp HS củng cố kiến thức, hoàn thiện kĩ thuật đã học, kết hợp học mới một số 
động tác kĩ thuật và bài tập chiến thuật. 
- Tiếp tục rèn luyện sức bền, sự dẻo dai. 
II/ Yêu cầu: 
- Thực hiện tốt các bài tập bổ trợ, động tác kỹ thuật. 
- Giúp HS cũng cố, nâng cao mức độ thực hiện kỹ thuật động tác đã học, tiếp tục 
học mới về kỹ, chiến thuật và phương pháp tập luyện để rèn luyện sức khỏe, phát 
triển thể lực. 
- Chạy hết cự ly quy định, tham gia tích cực các trò chơi. 
III/ Dụng cụ - Sân tập: Còi, nệm, bóng đá,  
IV/ Tiến hành bài giảng: 
NỘI DUNG 
LVĐ 
PP TỔ CHỨC VÀ TIẾN HÀNH 
A/ Phần mở đầu: 
- Tập trung lớp, điểm danh 
- Báo cáo sĩ số 
- Phổ biến nội dung bài học 
- Chạy khởi động: 200-300m 
- Khởi động chung: Quay các khớp 
chân, tay, hông, đầu gối, ép dây 
chằng 
- Khởi động chuyên môn: Chạy bước 
nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông. 
 2-3l 
* Đội hình nhận lớp 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x 
 PP tập trung 
 GV 
 Khởi động 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 PP gợn sóng 
 GV 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
B/ Phần cơ bản: 
1/ Nhảy cao: 
- Ôn một số động tác bổ trợ kĩ thuật, 
phát triển thể lực 
- Luyện tập hoàn thiện kĩ thuật và 
nâng cao thành tích 
2/ Bóng đá: 
Khống chế bóng bằng mu bàn chân 
3/ Chạy bền: 
- Trò chơi: “Ai nhanh hơn” 
- Luyện tập chạy bền 
C/ Phần...ÊN BÀI DẠY: ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN 
I/ Mục tiêu: 
 - Giúp HS cũng cố, nâng cao mức độ thực hiện kỹ thuật động tác đã học, tiếp 
tục học mới về kỹ, chiến thuật và phương pháp tập luyện để rèn luyện sức khỏe, 
phát triển thể lực. 
 - Kiểm tra đánh giá mức độ rèn luyện của học sinh. 
II/ Yêu cầu: 
 - Thực hiện tốt các bài tập bổ trợ, động tác kỹ thuật. 
 - Chạy hết cự ly quy định, tham gia tích cực các trò chơi. 
III/ Dụng cụ - Sân tập: Còi, cầu đá,  
IV/ Tiến hành bài giảng: 
NỘI DUNG 
LVĐ 
PP TỔ CHỨC VÀ TIẾN HÀNH 
A/ Phần mở đầu: 
- Tập trung lớp, điểm danh 
- Báo cáo sĩ số 
- Phổ biến nội dung bài học 
- Khởi động chung: Quay các 
khớp chân, tay, hông, đầu gối, 
ép dây chằng 
- Khởi động chuyên môn: Chạy 
bước nhỏ, nâng cao đùi, gót 
chạm mông. 
 2-3l 
* Đội hình nhận lớp 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x 
 PP tập trung 
 GV 
 Khởi động 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 PP gợn sóng 
 GV 
* GV: Nhắc nhở HS khởi động tích 
cực tránh chấn thương. 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
B/ Phần cơ bản: 
 1/ Đá cầu: 
Ôn: Đá cầu chính diện bằng mu bàn 
chân, di chuyển bước đơn ra 
sau(chếch phải, chếch trái) 
Học : Một số chiến thuật trong thi đấu 
đơn, đôi 
2/ Chạy bền : 
*Kiểm tra thường xuyên 
a/ Nội dung : Chạy 500m (nam, nữ) 
không tính thời gian 
b/ Tổ chức và phương pháp : 
Kiểm tra thành nhiều đợt. Mỗi học 
sinh chạy 1 lần sau khi khởi động. 
c/ Đánh giá xếp loại : 
- Đạt yêu cầu (Đ): Nếu đảm bảo ít nhất 
một trong hai điều kiện sau: 
+ Thực hiện được cơ bản các yêu cầu 
chuẩn kiến thức kĩ năng đối với nội 
dung. 
+ Có cố gắng, tích cực học tập và tiến 
bộ rõ rệt trong thực hiện các yêu cầu 
kiến thức, kĩ năng đối với nội dung. 
- Chưa đạt yêu cầu (CĐ): Các trường 
hợp còn lại. 
C/ Phần kết thúc: 
- Thả lỏng tại chổ 
- Đánh giá tiết học 
- Dặn dò 
- Xuống lớp 
* Đội hình chạy bền 
 x x x x x x x x x 
 PP luyện tập nhóm 
* Đội hình kết thúc 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x GV 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x PP tập trung 
 Người duyệt 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 GV 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
 Ngày soạn: 28/ 4/2024 
 Ngày giảng: 4 /5/2024 
TUẦN 32 - TIẾT 63 + 64 
TÊN BÀI DẠY: ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN 
I/ Mục tiêu: 
 - Giúp HS cũng cố, nâng cao mức độ thực hiện kỹ thuật động tác đã học, tiếp 
tục học mới về kỹ, chiến thuật và phương pháp tập luyện để rèn luyện sức khỏe, 
phát triển thể lực. 
 - Kiểm tra đánh giá mức độ rèn luyện của học sinh. 
II/ Yêu cầu: 
 - Thực hiện tốt các bài tập bổ trợ, động tác kỹ thuật. 
 - Chạy hết cự ly quy định, tham gia tích cực các trò chơi. 
III/ Dụng cụ - Sân tập: Còi, cầu đá,  
IV/ Tiến hành bài giảng: 
NỘI DUNG 
LVĐ 
PP TỔ CHỨC VÀ TIẾN HÀNH 
A/ Phần mở đầu: 
- Tập trung lớp, điểm danh 
- Báo cáo sĩ số 
- Phổ biến nội dung bài học 
- Khởi động chung: Quay các 
khớp chân, tay, hông, đầu gối, 
ép dây chằng 
- Khởi động chuyên môn: Chạy 
bước nhỏ, nâng cao đùi, gót 
chạm mông. 
 2-3l 
* Đội hình nhận lớp 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x 
 PP tập trung 
 GV 
 Khởi động 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 PP gợn sóng 
 GV 
* GV: Nhắc nhở HS khởi động tích 
cực tránh chấn thương. 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
B/ Phần cơ bản: 
 1/ Đá cầu: 
Ôn: Đá cầu chính diện bằng mu bàn 
chân, di chuyển bước đơn ra 
sau(chếch phải, chếch trái) 
Học : Một số chiến thuật trong thi đấu 
đơn, đôi 
2/ Chạy bền : 
*Kiểm tra thường xuyên 
a/ Nội dung : Chạy 500m (nam, nữ) 
không tính thời gian 
b/ Tổ chức và phương pháp : 
Kiểm tra thành nhiều đợt. Mỗi học 
sinh chạy 1 lần sau khi khởi động. 
c/ Đánh giá xếp loại : 
- Đạt yêu cầu (Đ): Nếu đảm bảo ít nhất 
một trong hai điều kiện sau: 
+ Thực hiện được cơ bản các yêu cầu 
chuẩn kiến thức kĩ năng đối với nội 
dung. 
+ Có cố gắng, tích cực học tập và tiến 
bộ rõ rệt trong thực hiện các yêu cầu 
kiến thức, kĩ năng đối với nội dung. 
- Chưa đạt yêu cầu (CĐ): Các trường 
hợp còn lại. 
C/ Phần kết thúc: 
- Thả lỏng tai chổ 
- Đánh giá tiết học 
- Dặn dò 
- Xuống lớp 
* Đội hình chạy bền 
 x x x x x x x x x 
 PP luyện tập nhóm 
* Đội hình kết thúc 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x GV 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x PP tập trung 
 Người duyệt 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x 
 GV 
Trường TH&THCS Phước Hiệp Giáo án thể dục 9 Gv Trần Quang Tỵ 
 Ngày soạn: 3/5/2024 
 Ngày giảng:6/5/2024 
TUẦN 33 - TIẾT 65 + 66 
TÊN BÀI DẠY: KT NHẢY CAO 
I/ Mục tiêu: 
 - Giúp HS cũng cố, nâng cao mức độ thực hiện kỹ thuật động tác đã học, 
tiếp tục học mới về kỹ, chiến thuật và phương pháp tập luyện để rèn luyện sức 
khỏe, phát triển thể lực. 
 - Ki