Giáo án Thực hành kỹ năng sống Lớp 4

 Bài 1: KĨ NĂNG LÀM CHỦ CẢM XÚC (Tiết 1,2)
 Thời gian dạy: Tuần 6 và tuần 7 (Ngày 10/10/2022 và ngày 17/10/2022)
I/ Yêu cầu cần đạt:
1. Năng lực:
- Biết được ý nghĩa của việc làm chủ cảm xúc đối với bản thân mình.
- Hiểu được một số yêu cầu, biện pháp làm chủ cảm xúc.
- Vận dụng một số yêu cầu, biện pháp trên để làm chủ cảm xúc trong giao tiếp.
2. Phẩm chất:
- Học sinh biết làm chủ cảm xúc trong giao tiếp
II/ Đồ dùng học tập
 1/ Đồ dùng:
- GV: Phiếu 
-HS: Mỗi nhóm 5 quả bóng bay (4 nhóm)
2/ Phương pháp dạy học:
_PP: Quan sát, hỏi đáp, thảo luận, trò chơi,.,..
III/ Các hoạt động dạy học:
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
TIẾT 1
1/ HĐ1: Khởi động: (3-5’) - Hs quan sát tranh và làm việc cá nhân.
- GV cho cả lớp hát a. Giận giữ b.Đau khổ c. Vui vẻ
- Em cảm nhận điều gì qua bài hát? d.xấu hổ e. Sợ hãi f. buồn bã
2/HĐ2: Hoạt động cơ bản (30’) - 5 em trình bày đáp án mà mình chọn
a. Trải nghiệm
- Gv cho hs quan sát bức vẽ trong sgk thực 
hành kĩ năng sống 4 trang 4.
*Yêu cầu: Đánh dấu v vào biểu tượng hình 
tròn có trong mỗi bức tranh ở loại cảm xúc 
hmà em nên làm chủ.
H: Theo em cảm xúc nào không nên thể hiện - Hs làm việc theo nhóm 2
thường xuyên trên khuôn mặt?
Gv chốt:Giận
 giữ, xấu hổ,buồn tủi, sợ hãi, đau khổ, - Đại diện nhóm trình bày 
b. Chia sẻ - Phản hồi Các từ cần điền là: cảm xúc, điều chỉnh, tổn 
- Gv phát phiếu bài tập thương.
Hãy điền các từ đã cho vào các chỗ trống trong 
đoạn văn dưới đây sao cho phù hợp
(tổn thương, cảm xúc, điều chỉnh)
"Sung sướng", "tự hào", "buồn bã", "háo 
hức", là những tính từ được dùng để miêu 
tả của chúng ta. Khi chúng ta không 
biết cảm xúc của chính mình một cách 
thích hợp thì có thể gây ra.. cho người khác 
thông qua lời nói và hành động.
Gv luận: Trong bất kì hoàn cảnh nào các em - Hs nghe tình huống và làm việc cá nhân
cũng cần phải tập điều chỉnh cảm xúc của Ứng xử của em: mình thông qua lời nói và hành động. a. Suy nghĩ: Lan thật xấu tính, mình sẽ không bỏ 
c. Xử lí tình huống qua chuyện này.
Gv nêu tình huống: b.Giận giữ và hét lại.
Lan và Tuấn là đôi bạn cùng lớp ngồi cùng c.Phải bình tĩnh để giải thích cho Lan hiểu.
bàn. Tuấn hay trêu ghẹo Lan bằng cách giấu đồ d.Suy nghĩ: Lan chỉ hiểu nhầm mình thôi.
dùng của bạn. Một hôm, đến giờ học vẽ, Lan e. Đi ra chỗ khác, hít thở sâu để lấy lại bình tĩnh.
không tìm thấy hộp bút màu của mình. Lan - 5 em trình bày.
nghĩ là Tuấn lấy và giấu liền hét lên: 'Cậu trả 
lại hộp bút ngay cho mình !". Nhưng Tuấn 
không hề lấy hộp bút của Lan nên bạn ấy rất 
tức giận.
Gv chốt: - Hs nối tiếp trả lời
d. Rút kinh nghiệm Cả lớp cùng viết vào mảnh giấy nhỏ, bỏ vào bóng 
Hãy viết tiếp vào chỗ chấm để hoàn thành các bay thả lên trời.
thông điệp bên dưới:
- Bong bóng 1: Khi tức giận, hãy đếm từ 1 đến 
10 trước khi nói. Lời nói phát ra làm tổn 
thương người khác sẽ không thu hồi lại được.
- Bong bóng 2: Khi sợ hãi, hãy..
- Bong bóng 3: Khi buồn bã , hãy.
- bong bóng 4: Khi ghét ai đó, hãy.
- Bong bóng 5: Uốn lưỡi..
TIẾT 2
1/ HĐ3: Hoạt động thực hành: (30’)
a/ Rèn luyện
- Yêu cầu HS quan sát hình vẽ cảm xúc của 2 
quả trứng (trang 6, 7) và viết lời nói phù hợp 
với cảm xúc của 2 quả trứng trong từng trường 
hợp.
+ Quả trứng 1 nghĩ là quả trứng 2 đã làm mình 
ngã. (Em hãy viết lời nói của quả trứng 2)
+ Quả trứng 1 nói sẽ thưa với cô giáo là quả -HS quan sát và viết lời nói phù hợp cảm xúc
trứng 2 đánh mình. (Em hãy viết lời nói của 
quả trứng 1)
+ Nghe tiếng trống báo hiệu giờ ra chơi, quả 
trứng 1 vui quá nhảy lên, va phải quả trứng 2, 
làm bạn ấy đau. (Em hãy viết lời nói của quả 
trứng 2)
+ Quả trứng 2 buồn đến nỗi quên ăn vì lo quả 
trứng 1 không chơi với mình. (Em hãy viết lời 
nói của quả trứng 1)
- HS thảo luận theo cặp làm bài sau đó trình 
bày bài làm của mình.
 - GV kết luận. 
b/ Định hướng ứng dụng:
- Hãy tìm 2 câu tục ngữ nói về kĩ năng làm chủ cảm xúc trong bảng theo đường thẳng hoặc 
theo hình chữ L. -HS thảo luận nhóm 2, nhận xét
- Các nhóm nối tiếp nhau trình bày kết quả của 
nhóm.
+ Câu tục ngữ nào em thích nhất ?
2/HĐ 4. Hoạt động ứng dụng (5’) -Thảo luận nhóm 4
+ Em hãy sử dụng sổ nhật kí để ghi lại những -Đại diện trình bày
cảm xúc trong một ngày của em. Dùng bút màu Đáp án: Câu 1: Cả giận mất khôn
để gạch dưới cảm xúc mà em chưa làm chủ Câu 2: Vui quá hóa dại
được. Hãy cố gắng điều chỉnh trong ngày hôm 
sau. - HS nêu 
Sau một tuần, hãy liệt kê những cảm xúc em 
chưa làm chủ được để cố gắng rèn luyện cho 
tốt hơn. -HS làm cá nhân
3/HĐ5: Kết thúc: (5’)
* Dặn dò:
- Đọc lại nội dung bài học
-Xem trước bài 2: Kĩ năng xây dựng thời gian 
biểu
IV/ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY:
:...............................................................................................................................................................
 ....................................................................................................... Bài 2: KĨ NĂNG XÂY DỰNG THỜI GIAN BIỂU 
 Thời gian dạy:Tuần 8 và tuần 9 (Ngày 24/10/2022 và ngày 31/10/2022)
I/ Yêu cầu cần đạt:
1/ Năng lực:
- Biết được lợi ích của thói quen xây dựng thời khóa biểu đối với việc học tập, vui chơi.
- Hiểu được một số yêu cầu, biện pháp xây dựng thời khóa biểu trong một thời gian ngắn hay trong 
một khoảng thời gian dài của mình.
2/ Phẩm chất:
- Vận dụng một số yêu cầu, biện pháp để xây dựng thời khóa biểu cá nhân sao cho phù hợp.
*HSKT: Hướng dẫn cho em xây dựng thời gian biểu phù hợp 
II/ Đồ dùng học tập
1/Đồ dùng: 
-GV: Phiếu 
 Đồng hồ (4 nhóm)
-HS: sách
2/ Phương pháp dạy học:
 - Quan sát, hỏi đáp, thực hành, trò chơi, thảo luận
III/ Hoạt động dạy học
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
TIẾT 1:
1/HĐ 1: Khởi động: (5’) - Hs đọc truyện và làm việc nhóm 2
-HS hát bài : “Thứ hai là ngày đầu tuần...” - Vì sao Lan lại quên buổi tập hát cùng nhóm? 
-Bài hát nhắc nhở em điều gì? Để không quên những công việc đã dự định, 
2/Hoạt động cơ bản: (30’) em phải làm gì?
1. Trải nghiệm - 5 nhóm trình bày đáp án mà mình chọn
- Gv cho hs đọc bài "Giá trị của một ngày" trong 
sgk thực hành kĩ năng sống 4 trang 9.
*Gv chốt:Lan quên vì không những việc cần làm 
vào thời gian biểu. Vì thế hằng ngày các em cần có 
một thời khóa biểu cụ thể cho từng ngày để không 
quên những công việc dự định sẽ làm. - Hs làm việc theo nhóm 2
2. Chia sẻ - Phản hồi
- Gv phát phiếu bài tập
Hãy đánh dấu V vào trước những cách quản lí - Đại diện nhóm trình bày 
thời gian biểu
 a. Liệt kê công việc hằng ngày để tránh bị quên
 b. Ghi công việc cần làm lên lịch treo tường, 
 lịch để bàn, sổ tay.
 c.Công việc ít nên chỉ cần cố gắng nhớ là được, 
 không cần ghi ra.
 d. Đặt mục tiêu phải hoàn thành bài tập , học 
 thuộc bài trong một khoảng thời gian nhất định - Hs trả lời
 (5 phút, 20 phút, 1 tiếng)
H: Em còn những cách nào khác để quản lí thời gian biểu của mình trong ngày?
Gv luận: Trong cuộc sống hàng ngày để làm 
việc, học tập , vui chơi một cách khoa học các 
em cần lập cho mình một thời gian biểu hợp lí. . - Hs nghe tình huống và làm việc cá nhân
3. Xử lí tình huống
Gv nêu tình huống:sgk trang 10
 Ý kiến của em:
 Hãy vẽ mặt cười vào trước hành động đúng, vẽ 
 mặt buồn vào trước hành động sai của hai bạn:
 a. Bình và Giang đã biết lập cho mình một kế 
 hoạch cụ thể để cải thiện tình hình học tập 
 (môn Tiếng Việt và Toán).
 b.Mỗi ngày, hai bạn đã dành khá nhiều thời 
 gian để đánh cờ vua.
 c. Hai bạn đã không tuân thủ kế hoạch, lần 
 lượt thất hứa và "dễ dãi " với chính mình.
Gv chốt: - 5 em trình bày.
4. Rút kinh nghiệm
Hãy giúp Bình và Giang lập thời khóa biểu một *HSKT: Hướng dẫn cho em lập thởi gian 
cách hiệu quả hơn, bằng cách nối các nội dung ở biểu
cột A với cột B để tìm ra những lời khuyên phù 
hợp.
 Cột A Cột B
 1. Thời gian biểu a. sắp xếp thời 
 dùng để gian cũng như ghi 
 2. Em dùng thời khóa nhớ các hoạt động để 
 biểu để thực hiện đầy đủ
 3. Khi đã lập kế b.. lập kế hoạch 
 hoạch, em sẽ. cho khoảng thời gian 
 4. Mỗi khi quá hạn ngắn hạn và trung 
 thời gian để thực hiện hạn.
 một hoạt động c. em sẽ cố gắng - Hs làm việc cá nhân
 5.Thất hứa, lỗi hẹn kết thúc hoạt động đó Trình bày ý kiến trước lớp.
 hoặc không thực hiện để đảm bảo thời gian 
 đúng thời gian trong cho hoạt động khác.
 kế hoạch. d. quyết tâm thực 
 hiện đến cùng.
 e.. là một trong 
 những nguyên nhân 
 khiến việc Thực hiện 
 thời khóa biểu Thất 
 Bại. TIẾT 2;
1/HĐ3: Hoạt động thực hành; (15’)
a/ Rèn luyện:
-Yêu cầu HS xem khung thời gian của những hoạt - Lắng nghe
động và chọn tô màu tương ứng với khung thời 
gian vào chiệc động hồ bên dưới (Sách /12)
b/ Định hướng ứng dụng:
-Cân đối thời gian cho các hoạt động trong ngày
- Thực hiện thêm các hoạt động ngoài trời vận -HS tô màu vào động hồ theo khung thời gian 
động, thể dục thể thao sách/12
-Cam kết với chính mình thực hiện đúng kế hoạch
2/ HĐ 4:Hoạt động ứng dụng:((20’)
-Em hãy chọn 1 trong 2 hoạt động dưới đây:
+ Lập thời gian biểu cho thứ 2,4,6, trong đó có ít 
nhất 1 khung thời gían dành cho việc đọc sách.Sau 
đó đánh giá mức dộ hoàn thành như ở sách -HS thực hiện 
+Lập thời gian biểu cho thứ 3,5,7, chủ nhật,trong 
đó có ít nhất 2 hoạt độngvận động ngoài trời,rèn 
luyện thân thể. Sau đó đánh giá mức độ hoàn 
thành như ở sách
3/HĐ 5: Kết thúc: (5’)
- HS đọc nội dung ghi nhớ -HS làm cá nhân
*Dặn dò: Hs chuẩn bị đọc trước nội dung cho tiết 
học sau.
IV/ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY:
.................................................................................................................................................................
 ........................................................................................................................... BÀI 3: KĨ NĂNG GIẢI QUYẾT MÂU THUẪN
 Tiết CT: 10,11
 Thời gian day: Tuẩn 10 và tuần 11 (Dạy ngày 7/11 và ngày 14/11/2022)
I/ Yêu cầu cần đạt:
1/ Năng lực:
- Biết được các dấu hiệu của mâu thuẫn và ý nghĩa của kỹ năng giải quyết
mâu thuẫn.
- Hiểu được một số yêu câu, các bước khi giải quyết mâu thuẫn.
- Vận dụng một số yêu cầu, các bước trên để giải quyết mâu thuẫn trong học
tập và cuộc sống.
2/ Phẩm chất:
- Học sinh biết làm chủ cảm xúc trong giao tiếp
*HSKT:Hướng dẫn cho em có kĩ năng xử lý tình huống 
II/ Đồ dùng học tập
 1/ Đồ dùng:
- GV: Phiếu 
-HS: Mỗi nhóm 5 quả bóng bay (4 nhóm)
2/ Phương pháp dạy học:
_PP: Quan sát ,hỏi đáp , thảo luận, trò chơi,.,..
III/ Hoạt động cơ bản
HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG CỦA HS
TIẾT 1
1/ HĐ1: Khởi động: (3-5’)
- GV cho cả lớp hát 
- Em cảm nhận điều gì qua bài hát?
- Vì sao chúng ta cần có kỹ năng để giải quyết - HS tự nêu.
mâu thuẫn.
- GVKL: Trong cuộc sống hằng ngày chúng
ta không thể tránh khỏi 1 số mâu thuẫn nhỏ,
Vậy cần phải làm gì khi xung đột 
xảyra.Chúng ta cùng tìm hiểu qua bài học ngày
hôm nay, đó là bài “ Kĩ năng giải quyết mâu
thuẫn.”
2/HĐ2:Hoạt động cơ bản (30’)
a.Trải nghiệm
Hãy điền những từ gợi ý dưới đây vào chỗ -HS đọc yêu cầu của bài.
trống -Thảo luận nhóm, trình bày.
voi chín Đá nhau Mất khôn
- Cả giận. . . . . . . 
- Một điều nhịn là. . . . . . . điều lành
- Tránh. . . . . . chẳng xấu mặt nào
- Khôn ngoan đối đáp người ngoài
Gà cùng một mẹ chớ hoài. . . . . . .
-GV nhận xét, chốt ý.
b.Chia sẻ - phản hồi:
-YC HS đọc “Bức tâm thư”- SGK/15 -HS đọc yêu cầu bài * Nếu em là người nhận bức thư trong câu
chuyện trên, em sẽ làm gì để bạn hiểu và tha -HS nêu
thứ?
- GV nhận xét.
+ Em còn những cách nào khác để xin lỗi bạn -HS nêu ý kiến
không?
-GV nhận xét chung.
c. Xử lí tình huống:
- GV yêu cầu hs đọc tình huống- SGK/15 -HS đọc tình huống và trình bày ý kiến
-Trình bày ý kiến cá nhân của mình nếu là Hà, *HSKT:Hướng dẫn cho em có kĩ năng 
em sẽ làm gì? xử lý tình huống 
- GV nhận xét chung.
d. Rút kinh nghiệm:
 Hãy đưa ra các cách giải quyết để tránh xảy -HS đọc yêu cầu , thảo luận nhóm và đưa 
ra mâu thuẫn hoặc giải quyết mâu thuẫn một ra các cách giải quyết
cách hợp lý trong các tình huống sau:
Tình huống Cách giải quyết
1. Khi em phạm lỗi, a. . . . . . . . . . .
2. Khi em bất đồng quan
điểm với người khác, b. . . . . . . . . . .
3. Khi em quá bực mình,
nóng nảy, c. . . . . . . . . . .
4. Khi giữa em và bạn
mâu thuẫn ngày càng
lớn
+ GV nhận xét, chốt ý. Khi có mâu thuẫn,
hãy tìm hiểu nguyên nhân và tìm cách giải
quyết ôn hòa, đó là cách tốt nhất để giải
quyết mâu thuẫn
TIẾT 2
1/ HĐ3: Hoạt động thực hành: (30’)
a/ Rèn luyện
Thử nhớ lại, trong các mối quan hệ bạn bè, - HS TL theo ý kiến CN
em đã có những mâu thuẫn gì với bạn mà vẫn -HS tự phát biểu
 - Hs nhận xét.
Y/ C HS đọc ND “Bức tâmthư” -HS đọc tình huống.
+ Dự kiến: 
- Chủ động xin lỗi bạn, mong 
bạn bỏ qua.
. Hãy xác định nguyên nhân và tìmcách làm hòa với -HS suy nghĩ tự làm vào vở. 
bạn, rồi viết vào các bảng: - 1 số HS trình bày.
Mâu thuẫn đó là:. . . . . . . . .  Nguyên nhân là: . . . . . . . . - Hs nhận xét.
. Cách giải quyết: . . .
b/Định CáchNguyênMâu thuẫngiảihướng nhân quyết: đó ứnglà: là:. .. ..dụng: ... ... ... ... ... ... ... .. 
- GV YC HS trình bày.
- Gv chốt lại ý đúng. 2/HĐ 4. Hoạt động ứng dụng (5’) -HS đọc yêu cầu của bài.
- Yêu cầu HS đọc nội dung SGK -Thảo luận nhóm, trình bày.
Hãy thảo luận với bạn bè hoặc người thân cách giải - Hs nhận xét
quyết các mâu thuẩn SGK .
3/HĐ5: Kết thúc: (5’) -HS nêu câu trả lời
- Tại sao chúng ta cần có kỹ năng để giảiquyết mâu 
thuẫn?- -HS lắng nghe
 GD học sinh thái độ như thế nào? -HS đọc bài
- Gọi HS đọc bài học ở SGK
* Dặn dò:
.- Vận dụng những điều đã học vào cuộc sống
- Xem trước bài 4; Kĩ năng ứng xử với bạn bè Bài 4: KĨ NĂNG ỨNG XỬ VỚI BẠN BÈ (Tiết 1,2)
 Tiết CT: 13,14
 (Thời gian dạy: Dạy tuần 13,14 ngày 28/11/2022 và 5/12/2022)
I/ Yêu cầu cần đạt:
1/ Năng lực:
- Hs biết được nhường nhịn bạn bè là cách nuôi dưỡng tình bạn.
- Hiểu thế nào là thông cảm, nhường nhịn khi cư xử với bạn bè; hiểu được một số yêu cầu cơ bản 
khi ứng xử với bạn bè.
2/ Phẩm chất:
- Vận dụng một số yêu cầu cơ bản khi ứng xử với bạn trong một số tình huống cụ thể
*HSKT: Hướng dẫn co HS biết 1 số yêu cầu cơ bản khi ứng xử với bạn bè
II/ Đồ dùng dạy học
1/ Đồ dùng:
-Gv:Tranh vẽ minh họa trong sgk
-HS: sách 
2/ Phương pháp kĩ thuật:
-Thực hành, luyện tập, hỏi đáp, chia sẻ, thảo luận 
III/ Hoạt động cơ bản
 Giáo viên Học sinh
TIẾT 1:
1/ HĐ 1:Khởi động (3-5’) - Quan sát tranh
- HS hát
-GV giới thiệu vào bài học
2/ HĐ 2: Hoạt động cơ bản: (30’)
a. Trải nghiệm
- Gv cho hs quan sát 4 bức tranh trong sgk tr 19. - Thảo luận nhóm 4: Dựa vào 4 bức tranh kể 
 thành một câu chuyện.
 - Đại diện các nhóm lên thi kể.
- Gv nhận xét - Các nhóm khác nhận xét.
- H: Em rút ra được điều gì về tình bạn qua câu 
chuyện vừa kể? *HSKT: Hướng dẫn co HS biết 1 số yêu cầu 
b. Chia sẻ- Phản hồi cơ bản khi ứng xử với bạn bè
Hãy đoán thử xem 2 đôi bạn (hình vẽ sgk tr 20) - Hs trả lời.
đã nói với nhau những gì?
Tình huống: sgk tr 20
 - Nối tiếp từng cặp đóng vai trả lời.
 - 1 hs đọc to tình huống.
 - Làm việc cá nhân
 Chọn cách ứng xử tình huống phù hợp nhất:
 a. Chuột và Sóc nhường nhịn nhau để đi qua cầu.
 b. Tê Giác nhường cho Gấu qua cầu trước.
 c.Gấu và Tê Giác tranh giành nhau qua cầu.
 d. Gấu nhường cho Tê Giác qua cầu trước,
 *HSKT: Hướng dẫn cho em nhắc lại